1、白酒烧鸡蛋治胃寒用高度白酒50克【最好用二锅头】，倒到碗中，然后打1个鸡蛋进去，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。
2、红糖水泡胡椒祛胃寒中医认为，暖胃排气的作用，可治疗胸膈胀满及受凉引起的腹痛泄泻、食欲不振等。一杯红糖水加2克胡椒粉喝【红糖水热的】可治疗胃寒的作用。
3、鸡蛋蒜泥祛胃寒鸡蛋四个煮熟去皮，加入丐蘑哿要花椒、大料、桂皮、干姜文火慢煮约1小时，取出捣碎放凉。大蒜6～8喜杼屋胗瓣加盐捣烂成泥，与鸡蛋混匀，当菜吃，可治胃寒疼痛，胃气不降。每次吃一个鸡蛋即可。大蒜对胃黏膜有刺激，一次不宜多吃，也不宜空腹吃。治疗胃寒有效果。
4、鲜姜白糖治胃寒鲜姜蓉500克，白糖250克，腌在一起，每日3次用开水冲喝，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙），坚持吃一星期，一般都能见效。
5、姜、陈皮水煎祛胃寒高良姜10克，陈皮6克。用水煎20分钟，取汁200亳升，温热饮服，1次喝完可祛胃寒止痛的作用。
6、吃孜然祛胃中寒气孜然可以治疗消化不良，腹痛，胃寒等。对胃寒有很好的疗效。
7、胡椒入菜治胃寒做菜，煮汤煮粥时，加入少量胡椒、干姜、陈皮。这几样食物性平辛温，正能怯寒邪，保胃气。这个方法不止适用于冬季，对于脾胃阳虚的人，一年四季的饮食都可以坚持。
