营养的芝麻杂粮馒头做法教程

 时间:2026-04-22 10:03:26

1、首先将准备好的芝麻给弄熟,然后将熟的黑芝麻放进榨汁机中进行榨成粉末状。

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2、在碗中放入500克的面粉,5克酵母,20克白糖,在倒入黑芝麻碎进行搅拌,要搅拌均匀。

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3、然后加入220毫升的温开水,用手揉成絮状揉成光滑的面团。

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4、然后用刀将面团切成小剂子,然后用手做成馒头的形状。

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5、然后将馒头放在有温度的地方醒发至两倍大,再放进开水上面蒸15分钟。

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6、15分钟过后,芝麻杂粮馒头就做好并顺利出锅了,吃起来也非常美味。

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