青木瓜鲫鱼汤的做法——美味又丰胸哟

 时间:2026-04-25 16:20:54

1、鲫鱼剖洗干净。煎锅倒适量植物油、姜丝,将鲫鱼煎至两面金黄。

2、不要关火,立即倒入沸腾的开水。大火继续煮沸约两三分钟至开水变奶白色。青木瓜去皮。切成小块。

3、倒入鱼汤中同煮。小火煮约15-20分钟至青木瓜熟即可,调入适量盐。泡洗好的枸杞子放入汤中,盖上盖子略焖即可饮用。

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