好吃不腻的银耳桂圆百合羹

 时间：2026-02-15 13:16:56

1、银耳清水泡发2个小时，剪碎

好吃不腻的银耳桂圆百合羹

2、开火煮，煮开后小火炖1个小时左右～

好吃不腻的银耳桂圆百合羹

3、加入冰糖,桂圆,百合再继续煮个7-8分钟

好吃不腻的银耳桂圆百合羹

4、最后，把它放进碗里，每天坚持一碗，皮肤好，身体好

好吃不腻的银耳桂圆百合羹

5、吃这么一碗真的很有营养

好吃不腻的银耳桂圆百合羹

6、冷却后有点粘

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