1、女人每个月经周期（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是排卵日。数着日子，在下次大姨妈造访的前14天左右，就是你的幸孕日——排卵日。
2、为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
3、卵巢排出卵子其实只是一个瞬间，女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，在女性月经周期比较稳定的情况下，一般会在下次月经前14天出现排卵。
4、当然，排卵日并非都能每个月固定在同一天，因此就有了排卵期的说法。排卵日前五天，后四天一共十天都被称为是排卵期。
5、既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢？一般而言，一个正常女性的是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。
