1、当你受伤了，要及时用肥皂和温水清洁伤口，防止感染。用清洁、干燥的材料加压止血。
2、当伤口持续流血，深可见骨就要去医院进行缝合，缝线可以加快伤口的愈合，防止伤口扩大。
3、在伤口表面涂抹凡士林，可以保持创面湿润，促进愈合，防止痂的形成。
1、每日换药，用肥皂和温水清洁伤口，如果伤口感染要及时就医。
2、每天3到4次，在伤口周围按摩30秒左右。
3、张力和运动会导致伤口扩大，减少伤口部位的运动。
4、避免伤口受到阳光的照射，阳光中的紫外线可以减慢伤口的愈合，也会引发你的皮肤色素，使疤痕更加明显。
5、吃含维生素C(西兰花、土豆、西红柿、卷心菜)、蛋白质(鸡蛋，牛奶，奶酪、鱼)、锌(葵花籽，杏仁，花生酱、牛肉)。
