1、通过题目训练1）先把题目思路整理清楚，也可把思路和答案要点写出来。2）复述题目答案，争取做到熟练。3）答题训练。
2、读小故事1）读故事如，读的过程中要求句号停顿两秒不说话；一句话里面尽量一气呵成；只要达不到要求，重糕恍阏绯新开始。2）复述小故事如，句号停顿一会、一句话尽量一气呵成。3）如果能够把一个小故事流畅地说清楚，再换一个小故事训练。
3、打断法1）先准备一道题目或者小故事，并做到熟练作答。2）只要出现“呃”、“嗯”等口头语问题，或者该停顿的地方没有主动停顿，先举手示意。如果次数达到三次立即喊停，从新开始，直到没有出现口头语问题为止。
