炝拌水果苤蓝

 时间:2024-10-12 06:03:23

1、水果苤蓝清洗干净

炝拌水果苤蓝

2、将外皮剥去,嫩叶留下

炝拌水果苤蓝

3、用擦丝器将苤蓝擦成细丝

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4、根据口味撒上干红辣椒碎

炝拌水果苤蓝

5、炒锅中倒入20克植物油,待油热后,将油泼在辣椒碎上

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6、加入适量盐,拌匀,装盘

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7、生吃更加能体现出其本身的鲜味

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