芥蓝百合三文鱼

1、三文鱼切条。

2、芥蓝切条，荷兰豆菱形块，百合掰瓣，枸杞清水泡。

3、三文鱼用百里香、白葡萄酒、盐、胡椒粉，青柠檬汁腌渍。

4、芥蓝、荷兰豆用开水加油盐焯熟捞出。

5、锅中放少许黄油，投入三文鱼条翻炒成熟。

6、最后放入芥蓝、百合、甜豌豆、荷兰豆、枸杞与三文鱼翻炒均匀出锅装盘。