食补佳品盐昆布拌秋葵的做法

1、先用盐巴搓揉，将秋葵上的细毛大略去除后，将盐巴冲洗干净。

2、起一锅热水，川烫30秒。

3、烫好的秋葵沥掉热水，并用冷水冲凉。

4、接着将秋葵切至好入口的大小。

5、准备调味料取出盐昆布稍微切（剪）细碎一点。以及备好麻油。

6、再来将秋葵及调味料拌在一起就完成了！

7、做好了开始养生之旅吧