三色藜麦大米小米饭

 时间:2026-04-23 11:58:55

1、这是臻米脱糖蒸汽养生煲。

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2、准备好全部食材。

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3、洗净放入养生煲的滤糖甄中。

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4、内胆三角形对准外壳的三角形。

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5、加入适量清水。接通电源,选择杂粮饭,按下开始,静候43分钟,杂粮饭好了显示屏显示"bb"。

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6、抽出米汤盒,倒出米汤。

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7、营养健康的三色藜麦大米小米饭好了。

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8、盛出一碗孝敬婆婆。营养开吃。

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