心脏食疗玉米拌洋葱

1、锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的玉米粒。

2、略煮一会儿，放入洋葱条，搅匀。

3、再煮一会儿，至食材段生后捞出，沥干水分，待用。

4、取一大碗，倒入煮过的食材，放入凉拌汁。

5、加入生抽、盐、白糖，淋入芝麻油。

6、快速搅拌一会儿，至食材入味：将拌好的菜肴盛入盘中，摆好盘即成。