1、按时到达观众席，并在指定的座位就坐。作为观众，要比赛事提前5-10分钟到达现场，以便不影响运动员。如果晚到的话，需要从观众中间穿过，还会影响你后面的观众观看比赛。
2、遵守观众席秩序。不要大声喧哗，打电话，或者在座区之间来回走动，不要在观众席吃零食，甚至抽烟等。赛事还未结束时，不要提前离场。也不要借口上卫生间，迟迟不回到座位上来。也不要跑到赛场内去看别人比赛。
3、有组织的为运动员加油。运动会期间，当运动员取得了好成绩后，或者某运动员遇到困难需要鼓励时，请不要吝啬你的双手，给予他们热情的掌声。当观众席玩人浪时，要站起来参与，不要鼓倒掌，喝倒彩。更不能与对方的粉丝发生争执甚至打架斗殴。
4、爱护座区卫生。擦了座位的纸巾、喝剩下的矿泉水瓶等垃圾，不要扔在座位周围，撤离的时候记得带走；坐的时候，脚不要踩在前排同学的椅背上，更不要不经走廊，直接踩在别人坐的地方出入。
5、积极撰写新闻稿。当运动员在场上有精彩表现，或者某一个细节或人物让你感动时，请拿起笔和纸，写一篇情真意切、短小精悍的广播稿件，积极向宣传部门投递，让全场观众都能听到你的心声。
6、有秩序地进场、离场，避免拥挤。运动会期间，人流量大，进出比较缓慢。观众们一定要听从有关人员的安排，分批次、有秩序地进场和出场。特别是运动会结束的时候，人流比较大，一定不要着急，不要拥挤，慢慢移动，以免发生踩踏等安全事故。
