美味的乌鸡炖腐竹

 时间:2024-10-12 00:17:34

1、准备食材:乌鸡洗净切块、洋葱洗净切块、西兰花洗净切开、胡萝土豆卜去皮洗净切块、腐竹温水泡软

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2、热锅,倒入橄榄油,放入洋葱煸炒至透明;

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3、加入乌鸡块,煸炒至熟;

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4、放入土豆翻炒变软;

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5、加入胡萝卜,翻炒;

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6、加入适量的清水,水量没过食材即可;竹;

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7、 大火煮沸之后放入腐竹;

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8、再放入西兰花;奶炖小方,6块全放入,搅拌至完成溶解;

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