胆子小怎么办

1、首先如果你的胆子实在是太小的话，那你可以先从一个人待在一间屋子里面开始，当然不是白天呆在屋子里面啦，是大晚上一个人呆在屋子里面，然后把灯关了，看看自己能不能承受

3、当你一个人晚上在小公园里面转也不害怕的时候，你就可以看鬼片，当然刚开始的时候不要看太吓人的鬼片，等你适应普通鬼片的时候就可以开始看吓人一点的鬼片了，当然你可以找个朋友和你一起看

5、以上这些就是我的一些方法，希望可以对大家有帮助