可能的原因有：
1.休息不好，睡眠不足。根据中医的说法，人的休息和时间相对应午睡和晚间睡眠都很有究。
2、精神压力大。压力可能是你休息不好的一个重要因素，休息不好，自然皮肤就不好。
3、作息时间不规律。无论饮食，还是睡眠都和身体机能息息相关，所以一定要重视。
4、环境因素。比如干燥、紫外线强烈都对皮肤造成很大的伤害，所以夏天一定要做好防晒工作。
皮肤的关键在于血液循环问题，以及身体的新陈代谢功能。所以平时可以通过饮食和药物，增强毛细血管的抵抗力，降低其通透性，改善营养和氧气的供应，提高排毒能力。当身体内部的新陈代谢好了，皮肤自然就好了。
