健康长寿秘诀五

1、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。2、黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。3、吃了十月茄，饿死郎中爷。4、多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。5、多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。

2、胡萝卜，小人参，常吃长精神。7、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。8、韭根韭叶，散瘀活血。9、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。10、青龙白虎汤，喉病保安康。（俗谓橄榄是治喉病的“青导锌泌砬龙”，萝卜是治喉病的“白虎”）