1、定时哺乳，要形成一定的周期来给宝宝喂奶，一般初期在白天大概可以每隔2小时给宝宝喂一次奶，夜间的间隔时间可以相对延长一些，到后面慢慢地增长间隔时间，这样做的不仅可以使母乳的分泌变得有规律，还可以促进宝宝的消化吸收。
2、掌握正确的喂奶姿势。喂奶前要先用温水洗净乳头，使乳头保持干净，然后喂奶的时候要使宝宝保持半坐式的姿势，防止宝宝被母乳呛着，喂奶结束后要让宝宝竖站，轻轻拍宝宝的背部，把吸入的空气弄出来，避免溢奶。
3、把握喂奶的时间。给宝宝喂奶的时间不要太长，通常10分钟便足够了，一般来说，只需要5分钟宝宝就能吸入需要量的一大半，哺乳时间过长对母亲和宝宝都会有不好的影响。
