长期戴眼罩睡觉的坏处有那些

 时间:2024-11-02 18:21:07

1、影响视力由于液体眼罩有一定的重量,而人的眼球又极其敏感,长时间戴液体眼罩会增大眼压,会造成晶状体变形影响视力。所以在选择眼罩上,也要合理的、科学的选择。

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2、出现暂时性模糊由于眼睛属于敏感器官,如果将冷却后的眼罩直接敷在眼睛上,会对眼睛产生刺激,导致摘下眼罩后,出现暂时性的视力模糊现象。建议在冷却的眼罩上包裹一层薄毛巾,以减少对眼睛的刺激。

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3、产生依赖正常睡觉的时候需要的是一种放松的状态 如果长时间戴眼罩的话在心理上会感觉不舒服可能产生依赖。而对眼罩产生依赖,一旦离开眼罩则睡眠质量会下降。怎样选购眼罩

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