人的自我意识包括那几个方面

1、物质方面的自我，不要被字面意思迷惑。主要指对自己身体方面的认识。比如自己的长相，五官，穿衣等。

2、心理方面的自我，一个人心理精神方面集合。比如性格，世界观等。

3、社会中的自我，主要指在社会中扮演什么角色。

4、精神方面的自我，注意指的是自己的期待中自己的状态。

5、当然也有别的分类方法，但是目前基本上这是心理学中最科学的的一种。