食补佳品油泼凉拌秋葵的做法

1、将秋葵切掉地洗好

2、切成丝或切成这样都可以

3、葱切丝

4、水烧开后加入切好的秋葵炒水23分钟即可捞出

5、炒好水的秋裤备用，放凉后上面放上刚才切的葱丝。

6、将锅中倒入适量的花生油，油温上来后关火油泼

7、加入调料，进行翻拌好吃的油泼凉拌秋葵出炉啦～