银耳陈皮生姜炖梨

 时间:2026-02-14 10:32:24

1、备好食材:生姜、梨、蜂蜜、陈皮,泡发的银耳和泡软的枸杞

银耳陈皮生姜炖梨

2、备好食材:泡发银耳、陈皮、生姜、梨、蜂蜜和泡软的枸杞。


将梨切成小块,姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放),陈皮清洗干净。

银耳陈皮生姜炖梨

3、除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅,加入冷水大半锅。

银耳陈皮生姜炖梨

4、大火烧开,转小火炖40分钟。

银耳陈皮生姜炖梨

5、加入枸杞,见水再滚,即可关火(因枸杞不易久煮)。

银耳陈皮生姜炖梨

6、盛入碗中,待温热调入蜂蜜即可享用(因蜂蜜不受热)。

银耳陈皮生姜炖梨

7、给你尝一尝,好喝又养生。

银耳陈皮生姜炖梨

8、银耳陈皮生姜炖梨成品图

银耳陈皮生姜炖梨

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