微波金针牛肉卷

 时间:2024-10-12 20:44:14

1、准备好食材。

微波金针牛肉卷

2、牛肉片成薄片。

微波金针牛肉卷

3、片好的牛肉片加盐、淀粉拌匀。

微波金针牛肉卷

4、胡萝卜、青椒、姜蒜、大葱均切丝。

微波金针牛肉卷

5、取一个碗,放入色拉油,加入孜然粉、胡椒粉、辣椒粉调成酱汁。

微波金针牛肉卷

6、胡萝卜、金针菇分别焯水、过凉水、沥干水分。

微波金针牛肉卷

7、牛肉片铺平。

微波金针牛肉卷

8、在牛肉片上放金针菇,大葱和青椒。

微波金针牛肉卷

9、卷成卷,压紧。

微波金针牛肉卷

10、逐个包完所有的牛肉卷。全部放入烤盘。

微波金针牛肉卷

11、刷上调好的酱料。

微波金针牛肉卷

12、放入微波炉,调到薄块烧烤档烤2分钟。

微波金针牛肉卷

13、取出刷遍调料,用低档烧烤烤2分钟;取出翻一面,刷调料,薄块烧烤档烤2分钟。

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14、然后取出,刷上蜂蜜,薄块烧烤档再加热2分钟即可。

微波金针牛肉卷
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