美味蚝油娃娃菜

 时间:2026-04-22 10:24:13

1、将娃娃菜剖开成两半,再改刀成条。蒜切成小颗粒。


小贴士:尽量切得均匀些,受热更平均,成品也好看。

美味蚝油娃娃菜

2、烧一锅开水,下娃娃菜煮2分钟后捞出沥干,直接装盘备用。小贴士:焯烫过的娃娃菜放一会儿还会出些水,浇汁之前倒掉,否则菜品味道会寡淡。                          

美味蚝油娃娃菜

3、将生抽、蚝油、淀粉和清水搅拌均匀成调料汁备用。

美味蚝油娃娃菜

4、中火加热小炒锅,放入油

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5、下蒜粒炒香。倒入调料汁,边加热边搅拌,调料汁变得粘稠透亮后离火。


小贴士:调料汁里有很多淀粉,小火加热,倒进锅里就要开始搅拌,以免淀粉沉底。

美味蚝油娃娃菜

6、将炒好的料汁浇在焯烫过的娃娃菜上即可。

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