从背后扣内衣的技巧

 时间:2026-02-15 15:30:56

1、首先是直立站好, 将两臂穿过文胸肩带,套在手上。


2、然后俯身前倾30度,两手拉住文胸底边向下拉,然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。
3、稍固定好后用手沿着两边伸向背后,扣好扣子。
4、然后抬起身体站直,左手托住文胸左侧钢圈向上托起,右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内;另一边用相反的手做同样的动作。
5、之后调整肩带,松紧度以可以伸进一指为宜,不要太松或太紧。
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