牙线的正确使用方法

 时间:2024-10-12 06:46:31

1、取一段30-45公分牙线,约手臂长度

牙线的正确使用方法

2、一瞿搋村乇端绕在中指的二指节约两圈,距离20公分处再绕两圈于另一手中指的第二指节,中指、无名指及小指握拳,即可把牙线崩紧

牙线的正确使用方法

3、翻转两手,使掌心朝外,同时伸直两手拇指与食指,成一开口状,同时拇指轻轻接触并与牙线平行

牙线的正确使用方法

4、牙线越过一手食指与另一尖端多肉的地方。两指间保持1公分的牙线

牙线的正确使用方法

5、两手指打直,指甲对指甲,把牙线带进牙缝,将牙线崩紧牙齿的邻接面,使牙线略呈觊皱筠桡C型,两指同时上下刮,另一面的牙缝也刮

牙线的正确使用方法

6、刮下颚的后牙,也是同样的方法,要做到最后一颗牙的最后一个面为止

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