如何做葱烧带鱼

 时间:2026-04-23 08:00:13

带鱼去掉内脏,用剪刀在尾部剪开,撕掉背鳍,打上花刀,剁成块,大葱两根,葱白部分切长段,切姜丝跟葱叶放在一起,加料酒,用手捏出葱姜汁,倒在带鱼上,均匀放置几分钟去除腥味,红椒半个切菱形片,再切一点大蒜和生姜,热锅放油倒入葱段,炒至葱段发黄,捞起备用,下入带鱼,翻面再煎,煎至两面焦黄,捞起备用,锅里放姜、蒜炒香,再倒入煎好的鱼块,加生抽、酱油翻炒均匀,加清水,倒入葱段,加食盐,加入老抽上色,下入红椒片,盖上盖子,焖3~5分钟,煮至汤汁变浓,最后大火收汁,起锅装盘,浇上汤汁即可。
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