1、掌握克服紧张情绪的方法1）从生理上控制2）心理上的控制3）演讲内容上的控制4）演练紧张情绪控制
2、演讲与表达呈现技巧1）掌握台上语言控制呈现方法2）好听的声音的控制技巧-语调-音量-停顿-节奏
3、控制自己的站姿、手势等肢体语言-形象-服饰-手势-眼神-表情
4、要有逻乩态祗嚆辑结构（金字塔式）1）归类分组，将思想组织成金字塔2）自上而下表达，结论先行3）自下而上思考，总结概括
5、金字塔内部的逻辑关系1）纵向/横向关系2）演绎与归纳3）应用逻辑顺序4）概括各组思想5）思维导图法
6、吸引人的开场白举例学习-问候-介绍-引子-点题-收益-共识
7、在高潮中结尾-感恩听众-回顾要点-呼吁行动
