1、早上起床之后空腹喝一杯温开水，有利于血液循环，还有助于排便，对皮肤改善也有很大的好处。早上起来喝一杯水，一天都会精神饱满。
2、吃饭时吃了味道比较重的食物如大蒜，洋葱，可以再吃几颗花生，或者嚼一些茶叶，因为花生茶叶可以清新口气。
3、饭后不要立即坐下，可以靠墙站立15分钟，有利于食物消化，不会造成脂肪堆积，有利于减肥。
4、牙黄刷不干净时可以加一点小苏打，再挤上牙膏，这样刷出的牙齿洁白干净没有异味，去口臭。
5、白色的运动鞋或者帆布鞋脏了，先刷干净，再用白色纸巾把鞋身包裹住，不要留缝隙，等鞋晒干了，白鞋就会干净如初，不会变黄。
6、吃剩的柚子皮不要扔，可以放在卫生间等有异味的地方，它可以吸收异味，散发出香气，这样卫生间就不会有味道了。
7、戴了很久的眼镜有油渍等擦不干净，可以用洗洁精洗，再用小水流冲干眼镜，这样洗出的眼镜又会焕然一新。
