如何让自己不在不开心

1、没事的时候多出去走走，呼吸清新空气，让自己放松放松，不要去想不开心的开心，心自然就会快乐起来

2、陪朋友逛逛街，吃点东西，快快乐乐的玩，把不开心的事情都忘掉。

3、剧烈运动，打拳，格斗，疯狂跑步，挥洒体力，让自己不去想不开心的事情

4、做些自己想做的事，一定要认真去做，最好是自己想做的事情，专一，就会忘掉不开心的事情

5、和好朋友一起去唱歌或者听歌，让激情的音乐来让自己放松，宣泄。

6、把自己未来一个月的生活环境和零钱列举出来，或者就没时间不开心了。