低糖小米糯米饭

 时间:2026-02-13 07:38:45

1、准备好所有的材料 糯米和小米提前泡一晚

低糖小米糯米饭

2、双色米稍稍沥干水 放纱布上隔水蒸25分钟

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3、蒸好的双米饭,色泽油光、很香,直接吃略有嚼劲

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4、碗里倒入橄榄油

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5、把双米饭倒碗里,加入白糖

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6、乘热翻拌均匀

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7、准备两个普通大小饭碗,底部铺上坚果 葡萄干

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8、用饭勺铺上一层双米饭,边缘厚中间薄,呈凹状

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9、抹上一层红豆沙

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10、再铺上一层双米饭就吃的话再放锅里蒸15-20分钟不立马吃的话用刮刀在边缘旋转一圈,用保鲜膜包几层放冰箱冷冻。

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11、蒸好的糯米饭倒扣盘子里

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12、有坚果的原香,葡萄干的甜,红豆沙的细腻,双米饭的嚼劲。一口下去超满足的,我一个人可以吃一个。

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