1、卵巢女人衰老，最先老的应该是卵巢。随着现代生活节奏的加快以及不良的生活习惯，导致女性卵巢功能衰退过快，甚至出现卵巢早衰。众所周知，卵巢是女性身体中十分重要的部位。健康的卵巢可以分泌出足够的雌激素，从而维持女性的正常生理功能，保持外在形象的青春。卵巢老，才是女人真正衰老的开始。
2、脸白发，皱纹，长班，黑眼圈，气色不好，在衰老面前，只是一种表现，有时并不能代表一个女人真正的衰老。也可能是疾病，也可能是保养不够，也可能是压力过大等等。脸，是女人外在的“镜子”，也是健康的“窗户”。女人只要养成良好的作息规律，保证睡眠，多吃水果和蔬菜，滋润皮肤，另外多运动，也能保持皮肤的紧致，让脸色好起来。
3、肠道我们的肠道一直在不停的工作，吃东西的时候它在消化，没有吃的时候也在消化动作，肠胃的工作量是非常大的，所以女人容易衰老的器官，肠道还是有名次的。“肠道老化”，女人会面部蜡黄、腹部突出、精力下降，从而导致身体年龄的提前老化。
4、脚关注健康的人，都清楚“人老脚先衰，树枯根先竭”。脚老佯镧诱嚣只是一种外在的表现，和头发一样。脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿经络的重要部位，被称为“第二心脏”，脚部健康，是全身健康的关键。女人每天要操劳家事，上班工作，接着孩子，每天通过脚部移动活动，让脚部的应用量非常大，如果得不到充足的休息和呵护，就容易衰老。
5、头发女人有一头飘逸的黑发，从第一直觉上，就显得年轻。白发，是女人显老的表现。一个正常的女人从35岁开始出现白发，到60岁以后，由于毛囊的减少，头发将不再像以前那样浓密黑油，从而脱发的情况也会出现。
