橄榄菜清炒四季豆

 时间:2024-10-14 07:36:35

1、四季豆800克、西班牙橄榄油1勺、橄榄菜1勺

橄榄菜清炒四季豆

2、四季豆洗净,将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。

橄榄菜清炒四季豆

3、烧热锅子,放入四季豆,煸除水分炒2分钟,倒入橄榄油。

橄榄菜清炒四季豆

4、四季豆煸炒熟透后,加入橄榄菜,炒匀出锅即可。因为橄榄菜有咸度,就不要再加盐了

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