红枣银耳莲子羹的做法

 时间：2026-04-21 21:38:43

1、准备好食材

红枣银耳莲子羹的做法

2、莲子先泡冷水10分钟

红枣银耳莲子羹的做法

3、银耳冷水泡开

红枣银耳莲子羹的做法

4、用大头针把莲子芯捅出来

红枣银耳莲子羹的做法

5、全部材料放到汤煲里

红枣银耳莲子羹的做法

6、清水注满

红枣银耳莲子羹的做法

7、高温煮开，低温煲煮2小时，煮到银耳软软，入口即化的感觉，就可以了

红枣银耳莲子羹的做法

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