有哪些水果吃了可以补气血呢

1、梨，梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津，止咳化痰等功效，对肺热咳嗽等有较好的效果。

2、苹果，每天吃少量的苹果就能防止各种疾病，还能让人有饱腹感，不愧是最务实的水果。

3、柑橘，柑橘性凉味甘酸，适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴，伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

4、大枣，大枣能养胃和脾，益气生津，有润心肺的功效，是一味用途广泛的滋润良药。