时间：2024-10-13 19:17:38
1、把材料准备好
2、洗干净材料放到炖盅里
3、加水，没过材料
4、放到炖锅里，隔水炖2个钟
5、炖好，加盐
6、滋补，提高免疫力，延缓衰老的靓汤，喝起来美美哒
