孕期能吃猕猴桃吗

 时间:2024-10-12 19:03:25

1、孕期能吃吗?能吃猕猴桃口感酸甜,刺激食欲,能够缓解孕早期不适,而且含有丰富的叶酸、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分

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2、能增强准妈妈免疫力,预防便秘,并促进胎儿发育。

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3、中医认为,其性寒,具有清热除烦,生津止渴的功效,但脾胃虚寒者慎吃。建议准妈妈根据自身体质食用。

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4、坐月子能吃吗?能吃猕猴桃酸甜软糯,易消化,而且含有多种营养素,能帮助产后妈妈伤口愈合以及身体复原。

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5、中医认为,其性寒,不符合产后宜温补的原则,建议月子期妈妈一次不要吃太多。

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