脸上斑如何消除

1、第一种方法是内调，雀斑有一部分是因为内分泌失调引起的，那就要强迫自己做到早睡早起，如果因为外部原因做不到这点，那就一定要养成固定的作息时间，换句话说，哪怕是熬夜也要熬得规律

2、可以通过食疗来调整。女性内分泌失调可以考虑中药滋补调理

3、采用护肤品来消除。可以购买有国家药监局备案的，标有“特殊用途护肤品”标识的祛斑产品

4、有些斑是难以去除的，只能用粉底液和遮瑕来遮住了