健康养生佳品咖喱土豆西兰花焖鸡的做法

 时间:2024-10-27 14:17:18

1、日本旅游时买的咖喱块,两人用四块

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2、鸡腿洗净,土豆切块,西兰花切好

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3、先白灼一下西兰花,我喜欢吃爽口的,所以不用煮太久

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4、下油炒鸡至发白,再倒土豆下去翻炒

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5、差不多就倒水,水量大约没过鸡块,大火煮开,再调中火慢煮至土豆软

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6、煮到水量适中,关火,放咖喱块,让汤汁慢慢融化咖喱块,融化后会变粘稠

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7、最后开小火慢煮,把西兰花倒进去,翻几翻上菜啦,超好吃,超下饭

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