享烤享涮 鸡米花

1、鸡腿肉去骨去皮去脂肪油，切丁，洗干净。也可以用鸡胸肉～

2、加入适量奥尔良调料，加少许凉白开水

3、搅拌均匀，放冰箱里过夜。腌制时间长点更入味～

4、按顺序将鸡肉丁均匀沾上玉米淀粉，鸡蛋液，面包糠

5、烤盘铺铝箔稀佘扬擗纸，鸡肉丁摆好，间隔不要互相粘到就好。我的12L小烤箱，180度预热五分钟，放进去，烤17.5分钟。

6、烤完的时候涕诒钍心觉得不够酥脆，用不粘平底锅放少许油，油热之后，把鸡米花放下去稍微煎炸一下即可。没有烤箱的可以直接油炸～烤完再炸省好多油，吃起来也不会太油哈。