油醋汁怎么调

 时间:2026-02-13 10:31:07

橄榄油225毫升、醋或柠檬汁75毫升、法式芥辣酱一茶勺、盐和胡椒适量。 将以上调料混合在一起,注意这个配方剂量很大,可以至少供应10人份的沙拉可以适当进行减量。 但基本比例是三份油和一份醋或柠檬汁。法式芥辣是一种黄色的膏状物,如果没有,不添加也是可以的。此油醋汁有些油腻的感觉,但橄榄油是很健康的食用油,被称为“营养之王”,橄榄油与其他植物食用油相比,含有丰富的不饱和脂肪酸,是理想的凉拌、烹调用油,是迄今为止油脂中最适合人体的食用油。
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