1分钟教会你在家里自己种盆降压菜！

 时间：2026-02-12 07:58:20

1、将细绵土和基质进行混合后放入花盆中

2、在配好的土壤上面浇上一点水，保持土壤湿润

3、将扦插降压苗插进土壤中，并且手轻轻的压紧，保持粘合，然后再微微浇一点点水，就放置阳光充足的阳台中进行培植

4、15天后会发芽，30天后就可以采摘

5、经过几次采摘后，后续就可以天天采摘，出芽率特别快，在家里每天都可以吃到这种健康营养的蔬菜

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