关节痛怎么办

1、休息，减少受累关节的活动。制动休息有助于炎症较快的消退，急性期需要休息

2、借助辅助器 如拐杖等。关节痛的急性期可借助一些辅助器械，有利于关节休息，也有利于恢复锻炼期的局部肌肉的锻炼

3、保暖，尽量保持室内干燥 风湿常跟天气有关，所以天气变化时需要注意保暖，保持室内干燥

4、贴药膏或擦药油 贴风湿药膏和药油都是对症的方法，有助于减轻疼痛

5、疼痛明显可服止痛药物，但需饭后服用，尤其原来有胃炎的更需注意

6、关节痛反复发作或长期不缓解即就医，做检查，分类为何种关节炎，治本