月子鸡汤怎么炖好喝又营养还下奶

 时间:2024-10-13 08:40:31

1、整鸡洗干净,直接放在汤锅中,如图:

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2、将内脏分开放置,备用,如图:

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3、整鸡汤锅大火煮开,撇去浮沫,如图:

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4、加入少量姜片,因为月子不能多放姜,少量去腥,如图:

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5、牙签支开锅盖,转小火焖煮3个小时以上,如图:

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6、鸡炖的基本烂了之后,加入第二部备用的内脏和少量盐,再煮半小时,如图

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7、关火,完成,如图:

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