胡萝卜海带排骨汤

1、首先将排骨焯水，洗掉浮沫。

2、砂锅内放入足量水，将焯好的排骨放入。

3、姜切片、胡萝卜削皮切块、红枣洗干净。

4、将胡萝卜、姜、红枣放入砂锅内。

5、大火烧开转小火煲1小时左右。

6、这时可将泡好的海带洗干净，切成合适的长条。

7、放入砂锅里。

8、再次大火烧开转小火煲1小时左右,美味营养汤就做好了。

9、盛入碗里时再调适量盐、胡椒拌匀，汤非常清淡鲜美。