1、第一步挤一些洗手剂在手心里，掌心对着掌心互相搓揉
2、第二步，将两手交叉，掌心对手背搓揉，左右手分别做同样的动作
3、第三步，将两手手指交叉，掌心对掌心揉搓，搓了一会儿后两手交换重复同样的动作
4、第四步，将你的双手互相的握住，然后再相互搓揉指背，过一会儿后交换
5、第五步，把你的拇指再掌中转动揉搓大概约半分钟左右，然后在交换做重复的动作
6、第六步，把那你的指尖放在掌心揉搓大概半分钟，然后左右手交换财富想吐动作
7、第七步，用左手握住右手手腕旋转揉搓直至肘部，然后左右手交换重复相同动作，最后再用自来水由上至下冲洗，把水擦干就好啦
