关于全身关节疼痛的原因有哪三类？

1、骨关节病

中老年人如果久坐或久蹲后起立、上下楼时，关节疼痛明显，而休息便可得到缓解，很可能是得了膝关节骨性关节炎。这种骨关节病多是膝关节长期超重负荷以及软骨磨损导致的，多见于中老年人，女性居多。

2、半月板损伤

半月板损伤多发生在经常运动的中老年人身上，有明显的膝部撕裂感，出现急性关节疼痛，关节活动时有弹响，活动受限，走路跛行。

3、运动不当

有些中老年人喜欢登山，但登山运动其实对膝关节压力比较大，如果没做好热身运动或运动量太大，就可造成关节疼痛，甚至引起关节疾病发作或加重。