一般7-11天做一次美甲才最健康。
指甲的生长周期在正常情况下为平均每日0.1mm，健康完整的指甲一般7-11天修剪一次，最多建议不超过三个星期便需要修剪一次。
因为修剪的指甲是新长的甲面，健康完整的指甲在两次美甲之间有没有间隔影响都不会很大（前提是在专业正确的美甲下）。平时的话可以通过做护理，涂抹营养液等方式保养指甲。
如果长期做指甲，指甲油内的化学元素，会影响指甲的生长，一般是建议一个月做一次美甲，之后搁一个月再做。
当甲受伤脱落或因为其他特殊情况拔除后，新的指甲从甲根部生长到完全正常形态约需100天。所以，如果你的指甲是有损伤或是破裂，最好是在停留了30天后再做美甲;如果你的指甲是较为严重的拔除，则需要停留100天。否则，过度的美甲会让还没有新生完全的指甲受到更严重的伤害。
但是，正确的修剪和护理对指甲的修复有着很重要的作用。你也可以到美甲店去做正确的修剪和护理。
