10个月宝宝辅食--红枣核桃糙米粥

 时间:2024-10-12 01:34:54

1、准备好食材: 糙米20克,核桃适量,红枣适量

10个月宝宝辅食--红枣核桃糙米粥

2、糙米洗净后浸泡四五小时,红枣洗净后浸泡15-20分钟左右

10个月宝宝辅食--红枣核桃糙米粥

3、泡好的糙米放入砂锅中,加入足量水开始熬粥。因为糙米不容易煮烂,所以煮羔飚株因糙米需要三四小时左右。煮好的糙米粥盛出备用

10个月宝宝辅食--红枣核桃糙米粥

4、将泡好的红枣放入蒸熟。

10个月宝宝辅食--红枣核桃糙米粥

5、将蒸好的红枣去皮去核并切碎

10个月宝宝辅食--红枣核桃糙米粥

6、将核桃切碎,并和切碎的红枣一起放入糙米粥中,将糙米核桃红枣放入辅食机中打成细腻的泥糊

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