长期吃黑巧克力有什么副作用

1、巧克力热量都是很高的，不控制量地长期吃，黑巧克力也是会长胖的哦！

2、黑巧克力虽然苦，但是糖分依然高，吃多会造成龋齿。

3、女生在生理期吃黑巧会加重腹部剧痛和乳房疼痛。

4、黑巧吃多了，会造成肠胃消化吸收的问题，导致肚子痛，严重时会腹泻或胃痉挛。

5、喝牛奶时，吃巧克力会导致牛奶中的钙无法被吸收。